… der Schlafschreck geht um!
Ich hatte ja mal erwähnt, dass ICH – weniger mein Hausarzt – auf der Suche nach Ursachen meines Bluthochdrucks bin. Das Schreckgespinst eines Schlaganfalls geistert nicht mehr regelmäßig in meinem Kopf, doch Werte über 160 habe ich trotz Medikation immer wieder mal.
Die meisten Ursachen habe ich nicht: ich rauche nicht, ich habe kein Übergewicht, trinke fast gar keinen Alkohol und bremse mich auch mit Kaffee. Klar habe ich ab und an ein wenig Haushaltsgerätestress 😉 und von meinem Alter kann ich nicht 10 Jahre ersatzlos streichen. Aber all das erklärt nicht, warum …
Also jetzt will ich untersuchen lassen, ob eine Schlafapnoe (Atemaussetzer im Schlaf) ein Grund sein könnte.
Das einzige, was mich bei der Probenacht gestört hat, waren die Stöpsel in der Nase. Sie sollen die Nasenatmung stark beeinträchtigen, damit man durch den Mund atmet und dadurch dem Gerät beweist, ob oder ob man nicht SCHNARCHT. Das Ergebnis weiß ich erst Mitte Mai.
Könnt ihr die kleinen Stöpsel in der Nase erkennen? Ansonsten sehe ich auf dem Foto schon halb erstickt aus!!!
Aber so kann ich den Post wirklich nicht enden lassen – es muss noch was Schönes zu sehen geben. – Wieder mal im Britzer Garten gewesen und KEINEN Rucksack im Bus vergessen.
Ich musste mich doch vergewissern, ob endlich die Rhododendronsträucher blühen. Sehr, sehr selektiv nur. Die weißen ja, auch die ganz hellen von anderen Farben – aber es gibt noch unendlich viele Sträucher, die immer noch nur Knospen haben. – Diese Pflanze hier in ganz zartem lila bekommt den Ehrenplatz und eröffnet die Galerie.
Die wenigen farbigen Blüten habe ich mit in der Galerie untergebracht.
Eigentlich war ich im „Tulpenparadies“, weil ich sehen wollte, wie es mit diesen Blumen so ausschaut. Ich habe ja meiner Lieblingsnachbarin einen Besuch der „Tulipan“ mit Kaffee und Kuchen geschenkt – aber leider können wir erst am 7. Mai gehen, weil wir vorher wechselseitig verreist sind.
Am Ausgang des Gartens standen Fliederbüsche en masse.
Neuerdings gehe ich kleines Trottelchen immer öfter ohne Fotoapparat los – (oder er ist mir zu schwer). Die Bilder vom Handy kann man aber auch ansehen – sie sind schön scharf.
Diese letzte Pflanze gefällt mir sehr, ich habe sie schon an Hauswänden ranken sehen, aber ich weiß nicht, wie sie heißt.
Also tschüss!!!
29. April 2019 um 14:48
Wegen „angeblichen“ Schnarchen und Atemaussetzer hat man mich auch einmal zum Arzt geschickt. Der wollte mich mit einer Schlafmaske beglücken, die ich aber ablehnte. Ich bedanke mich artig und fragte den Doktor, ob es denn was besseres gäbe, als eines morgens nicht mehr aufzuwachen … Darauf hatte er keine Antwort.
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29. April 2019 um 14:51
Das ist es doch!!!! Einfach glücklich einschlafen und genau so glücklich NICHT aufwachen. Herr Ösi, Sie sind ein Lebenskünstler – doch leider funktioniert es kaum so.
Also Besucherinnen von mir oder Besuchte meinen, dass man mich auch aus dem Nachbarzimmer laut atmen hören würde. Das nächste mal verteile ich Gehörschutz.
Na, schau’n wir mal, wie es hier so weiter geht.
Solidarische laut-Atmer-Grüße von Clara
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28. April 2019 um 11:51
Erstens weiß ich es nicht und zweitens denke ich, so kompliziert ist dieses Diagnosegerät nicht. Gut, Puls wurde über den Finger mit einer Kappe gemessen – und er muss ein Mikrofon haben, um Schnarchgeräusche aufzunehmen. Alles andere erfahre ich beim HNO-Arzt Mitte Mai.
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28. April 2019 um 11:28
Warst du denn in so einem Schlaflabor oder hast du das in Eigenregie gemacht ?
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28. April 2019 um 11:32
Nie und nimmer kannst du in Deutschland irgend etwas in Eigenregie machen 🙂 😉
Das hier ist oder wäre die Vorstufe zu einem Schlaflabor, was natürlich sehr viel teurer ist. – Diese Testgeräte werden von Pneumologen für eine Nacht verliehen, um festzustellen, dass die Anzahl der Schlafapnoeattacken so hoch ist, dass die Sache näher untersucht werden muss. – Im Schlaflabor (eine oder zwei Nächte) wird alles ganz genau aufgezeichnet. – Und dann sollte man danach – wenn die Aussetzer zu oft und zu lange sind – ein Gerät für die Nacht neben das Bett stellen und sich eine Maske über die Nase stülpen , um besser zu atmen.
Gut, ich habe es ohne Hausarzt gemacht, nur mit meinem HNO-Arzt, der mich zum Pneumologen überwiesen hat.
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28. April 2019 um 14:32
Dann wird bei der Auswertung hoffentlich Hilfreiches herauskommen…..
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28. April 2019 um 21:05
Zwei Seelen wohnen ach in meiner Brust:
Habe ich Atemaussetzer, könnte das eine Ursache für Bluthochdruck sein, aber ich müsste so ein Gerät benutzen, was nur manche als hilfreich und nützlich empfinden. – Habe ich keine, kann ich weiter ungestört schlafen, aber auch weiter nach einer Ursache suchen.
Ich werde sehen.
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28. April 2019 um 21:33
Das verstehe ich gut- Es nützt ja aber ohnehin nichts sich irgendwas zu wünschen, was sein soll oder eben nicht, die Dinge sind wie sie sind …
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28. April 2019 um 21:38
Nur könnte ich mich vielleicht ein wenig besser verhalten, wenn ich eine Ursache wüsste. So tappe ich vollkommen im Dunklen und erschrecke jedes Mal, wenn das Messgerät ohne erkennbare Ursache wieder über 160 anzeigt.
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28. April 2019 um 21:45
Ich würde sicher an deiner Stelle auch sämtliche Möglichkeiten ausloten. Irgendwas muss es ja sein.
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28. April 2019 um 21:47
Sicher mein heißblütiges Temperament 🙂 😉
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28. April 2019 um 21:50
Hihi, das ist die Erklärung, ganz eindeutig. Die Ärzte sind wieder einmal völlig blind und verblendet !
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28. April 2019 um 21:52
In deren Praxis benehme ich aber auch meist gesittet, so dass sie mein Temperament nur erahnen können.
Wenn mein Hausarzt aber weiterhin NICHTS tut als ein Rezept zu unterschreiben, bekommt er vielleicht doch noch eine Ahnung von der Lava, die in mir brodelt 🙂
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28. April 2019 um 21:53
… und dazu singe ich dann: „Ich bin so heiß wie ein Vulkan …“
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28. April 2019 um 22:10
Die Szene kann ich mir vorstellen, ha ha !
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28. April 2019 um 22:10
Gute Nacht – jetzt gehe ich singend und lesend zu Bett!!!
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28. April 2019 um 22:13
Tralala lala 🙂
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28. April 2019 um 22:16
Berlin und Wien singen im Duett!
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28. April 2019 um 22:17
Muss natürlich heißen: Wien und Berlin singen im Duett, denn der Esel soll sich ja nicht immer zuerst nennen.
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28. April 2019 um 22:20
Egal, wir singen ja eh im Chor. Gute Naaacht, dudeldöh !!
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28. April 2019 um 22:21
… aber ohne jodeln!!!!!
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28. April 2019 um 11:08
Ja, genau, Glyzine bzw. Blauregen heißt die Pflanze. Meine Großeltern hatten sie an ihrem Hauseingang und auch das Café Niesen selig, in dem Du zu meiner Lesung warst, hat eine riesige Glyzine vor dem Eingang. Sie blüht auch jetzt wieder, nur dass niemand mehr darunter sitzt.
Die weißen Rhododendren sind auch im Tiergarten die ersten die Blühen – wie in den letzten Jahren auch. Ich habe am Donnerstag nachgeschaut.
Dir wünsche ich Erfolg bei der Ursachensuche. Das sieht schon ziemlich unbequem aus, diese Dinger in der Nase. Möge es da wenigstens nutzen und Du endlich wissen, was los ist. Schade, dass Dein Hausarzt da nicht mit von der Partie ist – aber dieses Thema ist schon wieder ein ganz ganz anderes.
Sei herzlich gegrüßt von Agnes
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28. April 2019 um 11:40
Ach, liebe Agnes, ihr seid alle so guten Pflanzenkenner – bei mir hält sich das Namensrepertoire sehr in Grenzen, aber ich mag sie deswegen nicht viel weniger, als wenn ich sie mit Namen ansprechen könnte.
Die Farbe weiß scheint entweder besonders fürwitzig zu sein oder am wenigstens kälteempfindlich. Ich meine mich zu erinnern, dass auch bei den Krokussen die weißen zuerst rauskommen.
Auf den Tulpenbeeten blühten natürlich jetzt schon alle – aber vor längerer Zeit, als ich dort war, sah es auch stärker weiß als andersfarbig aus.
So richtig glaube ich leider nicht daran, dass ich Atemaussetzer habe – oder vielleicht auch zum Glück. Mitte der 90er Jahre hatte ich sie sehr, sehr stark und wurde zum Teil dadurch wach, dass ich nach einer langen Atempause wie irre und verrückt nach Luft schnappte. – Dann habe ich mich 99 operieren lassen. Vielleicht hat die Op ja außer Ärger und Verdruss bis hin zu meiner Klage (ich habe den Operateur verklagt) doch ein wenig etwas gebracht.
Liebe, liebe Grüße von mir
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28. April 2019 um 10:48
Liebe Clara, das ist Blauregen, ein Bruder des Goldregens, den ich lieber mag … aber das ist meins.
Was du alles machst, ich staune, auch wenn ich deine Ursachenforschung nachvollziehen kann.
Liebe Grüße
Ulli
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28. April 2019 um 11:44
Hallo, liebe Ulli, gleich und sofort habe ich nach deinem Kommentar die schlaue Tante aufgerufen und mir sowohl den Goldregen als natürlich auch den Blauregen zeigen lassen.
Einigen wir uns so: Ich lasse dir gerne den Goldregen, denn Gold ist nicht so mein Edelmetall, ich nehme gern den Blauregen, den ich dann ganz allein für mich in „Purplerain“ umbenenne.
Liebe Sonntagsgrüße schickt dir Clara
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28. April 2019 um 11:50
Als Metall ist Gold auch nicht so meins, aber bei Blumen schon 🙂
purplerain passt wunderbar!!!
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28. April 2019 um 11:53
Wenn ich überhaupt Schmuck tragen würde und mehr Geld als für Silber ausgeben würde, wäre es Weißgold oder Platin – aber all das brauche ich nicht wirklich.
Woher ich diesen Lilastich habe, weiß ich nicht. Manchmal denke ich, er wurde mir während der Bloggerzeit ans Herz gelegt und ich habe es willig angenommen.
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28. April 2019 um 06:52
Chhrrr…. liebe Clara….hab ich Dich geweckt?
Wenn Du weiter so akribisch Ursachenforschung betreibst, machst Du den besten Ärzten noch Konkurrenz. Und bald werden die Patienten bei Dir Schlange stehen und wollen einen Rat von Dir haben 🙂
Der Britzer Garten geizt mal wieder nicht mit seinen floralen Reizen. Gut, dass Du immer schnell das Handy zur Hand hast und uns an der Pracht teilhaben lässt. Die letzte Pflanze wächst bei uns im Garten, der Name liegt mir auf der Zunge. Aber so früh am Morgen ist mein Gehirn noch nicht warm gelaufen 🙂 Wenns mir einfällt, schreib ichs gleich.
So, jetzt lasse ich Dich weiter schnarchen ….
Liebe Sonntagsgrüße
Mallybeau
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28. April 2019 um 08:05
Jetzt weiß ichs … Glyzinie heißt die Pflanze Gehirn ist wach 🙂
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28. April 2019 um 10:41
Stimmt. Hab sie noch nie glitzern sehen. Also eher ein falsches Früchtchen 🙂
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28. April 2019 um 11:28
Nein nein nein – ich mag glitzern überhaupt nicht, und deswegen kann sie nie und nimmer ein falsches Früchtchen sein – dann nehme ich eben den deutschen Namen Blauregen, ihr Botaniker allesamt – Regen brauchen wir dieses Jahr mehr als genug – notfalls darf er auch blau sein!
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28. April 2019 um 11:25
Du großer Schelm, liebe Mallybeau!!! Wie hast du das nur geschafft, dich in mein Schlafzimmer zu schleichen und dieses sehr eigenartige Video von mir aufzunehmen??? Und eine Taube hat sich auch durch den schmalen Lüftungsschlitz des Fensters geschummelt, ist wirklich allerhand. – Doch an einer Tatsache erkenne ich, dass ich das DOCH NICHT sein kann – denn ich trage nie eine Schlafbrille – mich stört Helligkeit nicht. Aber ansonsten sieht ja der Schlafatem sehr bewegt aus.
Geweckt hast du mich nicht, obwohl es ja für einen Sonntag bei dir wirklich sehr früh war. Mein Handy schickt mir erst dann Nachrichten, wenn ICH das will, nicht, wenn die Absender das wollen.
Gestern hat mein Sohn das Duschrollo angebracht – macht sich sehr gut.
Und dann wollte ich – auftragsgemäß soll ich das Ding einmal im Monat auf- und zudrehen – den Hauptwasserhahn zu- und wieder aufdrehen, und dabei stellte ich voller Schrecken fest, dass er tropft.
Der Hausmeister sagte mir, dass der so schnell wie möglich ausgewechselt werden muss.
Also werde ich morgen gleich die Installationsfirma anrufen.
Frau gönnt sich doch sonst nichts weiter als Handwerker.
Und tschüss sagt die langsam sehr angespannte Clara
Ich stelle mir gerade vor, das Wasser gelangt in die Wohnung unter mir – zum Glück habe ich eine Haftpflichtversicherung. Vielleicht sollte ich aber noch eine Hausratsversicherung abschließen.
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28. April 2019 um 11:46
Hihihi, da wartet dann schon der nächste Blogbeitrag mit Wasser im Haus … das hört wohl nie auf 🙂
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28. April 2019 um 11:49
Ich hoffe, dass das alles noch Aprilärger ist – offenbar mag ich diesen Monat unterschwellig nicht – ich kann wirklich nur hoffen, dass im Mai nur noch eitel Sonnenschein mit ausreichend Regen auf mich herniederprasselt 🙂 😉
Jetzt gehe ich mir Obst auf dem Sonntagsmarkt holen und mache mir einen wunderschönen Salat – das ist wenigstens handfest.
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28. April 2019 um 12:12
Lecker. Genau das Richtige, um Kraft zu tanken. dann bist Du gerüstet für die Handwerker! Guten Appetit 🙂
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28. April 2019 um 12:22
Ich faule Socke bin noch nicht erst mal losgegangen zum schräg gegenüberliegenden Markt. Aber jetzt wirklich!!!!!
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28. April 2019 um 12:23
Hopp, hopp! 🙂
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28. April 2019 um 12:25
Darf ich auch gemütlich gehen?
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28. April 2019 um 12:36
Ausnahmsweise 🙂
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28. April 2019 um 12:25
Alte Frau ist doch kein Rennpferd
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28. April 2019 um 12:40
Vielleicht doch? Mit so einem chicen lila Oberteil? 🙂
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28. April 2019 um 12:57
Falls ich irgendwann einmal total dement sein sollte, aber an deine lebenden Bilder werde ich mich hoffentlich immer erinnern können. Ich habe ganz viel schönes Obst. Ab Mittag ist es nämlich immer billiger, weil sie alles loswerden wollen.
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28. April 2019 um 12:58
Hihi, sparsam wie der Schwabe 🙂
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28. April 2019 um 13:00
Wenn ich schon für meine Haushaltsgeräte so viel Geld ausgebe, dann muss ich es doch irgendwo wieder einsparen
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28. April 2019 um 13:02
Schlau gemacht 🙂
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28. April 2019 um 12:59
Aber dann bin ich doch die Reiterin und nicht das Pferd
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28. April 2019 um 13:02
Hihi, stimmt. Ist doch besser, als selbst rennen zu müssen 🙂
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